格闘家のような体形を目指すスレ

66 名前：tora ◆coR4EEkw 投稿日：2013/10/09(Wed) 20:58

>>63
オレはさっきまで泳いでました
30分かけて1000メートル

kidは子供の頃豆食って育ったって言うほど植物性たんぱく質でできた身体らしい。
基本的に日本人は動物性を吸収できない体質の人が多いんだって。
牛乳飲んでお腹が緩くなる人はこのタイプ
あと必ずしも筋肉痛が起こるまでやんなくてもいいはず
この辺は話すと長くなるし、人によって考えが違うけど…

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