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【ブロック&削除･館山市議石井としひろ氏】久保田武蔵・自称マフィア力自慢大会114冠目【元館山エンタメ大使擁護に必死】

732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2014/02/26(Wed) 23:41

>>724
そういう揚げ足取り要らねぇよ
ちなみにサッカーしてると太ももが太くなるんだよ
ロードバイク乗りは超一流になると足が細くなる
それは高回転で軽負荷でトレーニングしてるからだ
俺もそれをしているが足は太いままだ
太いのは高負荷トレーニングのたまものといわてる
足を補足したいが昔からサッカーの影響で太い太ももが細くならないという
悩みだ
けど足を鍛えないとロードバイクを速く乗れない
足を鍛えると体脂肪率は落ちやすい
やむなく中〜高負荷トレーニングをしている
わかったか？

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